整腸作用・便秘改善だけじゃない!乳酸菌のスゴイ美容・健康効果

乳酸菌というと、『腸の調子を整えてくれる善玉菌』というイメージを持つ方も多いことでしょう。

もちろん乳酸菌は腸内環境を整えるために欠かせない栄養素ですが、それだけだと思っていたらもったいないくらい、あらゆる美容・健康効果があるのです。

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プロゴルファー岡村咲も苦しんだ遅延型食物アレルギー【世界仰天ニュース】

咳が出て止まらない・体がだるくて動くのがつらい。

原因はわからないけど、ずっと不調が続いている…。

そんな症状を持つ人は、一度血液検査をしてもらった方が良いかもしれません。

なかなか正確な診断がしてもらえない遅延型食物アレルギーとは…!?

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花粉症対策におすすめ!カスピ海ヨーグルトの効果は実験でも証明

便秘対策など美容と健康のためにカスピ海ヨーグルトを食べているという人は少なくないでしょう。

カスピ海ヨーグルトは少しだけ残しておいてそこに牛乳を入れておいておけば簡単に、ほぼエンドレスで作り続けることができるので、私も毎日たべています。

ところでこのカスピ海ヨーグルト、実は花粉症対策にも効果があるのです!

今まで便秘知らずだった人でも、花粉症に悩まされているなら必見!

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